2017.01.20 - Mátraházán edzőtáboroznak a lányok
Vissza a kezdőoldalraBelépés
Mátraházán edzőtáboroznak a lányok
A női ökölvívó válogatott 2 hetes alapozó edzőtáborban vesz részt Mátraházán.
A csapat: Szatmári Petra, Bugyik Alexandra, Olàh Eszter, Mezővári Kinga, Szűcs Szabina, Kökösi Virág, Lakotár Hanna, Finesz Kamilla, Hámori Luca, Juhász Adrienn, Budai Vivien, Nagy Angéla, Károlyi Gabriella, Petrovics Gabriella
A csapat nagyobb százaléka utánpótlás korosztályból tevődik össze mivel nekik 2 fő versenyük is lesz idén: a májusi Európa Bajnokság, illetve a novemberi Ifjúsági Világbajnokság, ami egyben kvalifikáció is a 2018-as Ifjúsági Olimpiára.
A felnőtteknek egyetlen fő versenye a májusi Európa Kupa lesz.
Nagy segítséget jelentett az edzés összeállításában a tábor előtti terheléses diagnosztika a sportkórházban. A kemény edzések ellenére jó a hangulat.
Próbálunk több lehetőséget megteremteni, új dolgokat bevonni a felkészülés menetébe. Így például az egyik edzést egy jógaoktató segíti. Az erősítő edzések is változatosak: proprioceptiv, statikus, pliometrikus blokkokból állnak.
A lányok minden 2. nap felfutnak a Kékes csúcsra körbenézni. :-)
Reméljük, hogy az itt eltöltött 2 hét jó induló alapokat ad a versenyekhez.
Kovács Mária, Ancsin Katalin